Körmendi Anna
2021.03.01.
Ha a szülő cukrozott üdítőkkel és egészségtelen ételekkel tömi meg a hűtőt, ne csodálkozzon, ha a gyermek is abból eszik, amit otthon talál.
Körmendi Anna
2021.02.23.
A fülünk tisztításáról kevesebb szó esik, mint például az arcbőrünk ápolásáról, pedig a hallójárataink egészsége szempontjából nagyon is van jelentősége, miként tartjuk tisztán a fülünket.
Körmendi Anna
2021.02.15.
Végezd két percig a gyakorlatsort egy percnél fél perc pihenővel.
Körmendi Anna
2021.02.15.
Ez a virtuális testbeszéd, ami ugyanolyan jelentőséggel bír, mint a valóságos - mondja a szakértő.
Körmendi Anna
2021.02.12.
Tom Corboy párkapcsolati és családterapeuta elmondta, hogy a szorongás során nagyon sok negatív gondolat jelenhet meg az agyban.
Körmendi Anna
2021.02.10.
Végezd 30 másodpercig, majd ismét pihenj meg.
Körmendi Anna
2021.02.10.
Csak magadra figyelj!
Körmendi Anna
2021.02.08.
Feküdj hanyatt, nyújtsd ki mindkét lábad, a karokat helyezd magad mellé, vagy a csípő alá is beteheted őket. Emeld fel a lábaidat egyszerre úgy, hogy nyújtva maradjanak, majd engedd őket lassan vissza földre.
Körmendi Anna
2021.02.05.
A gének is szerepet játszanak abban, mennyire lesz intelligens a kicsi, de a támogató családi közeg, a gyermekkori környezet is szükséges ahhoz, hogy még jobban kiteljesedjen.
Körmendi Anna
2021.02.03.
Ahhoz, hogy a saját érdekeid, értékeid alapján élj és cselekedj, néha szükség van nem túl népszerű döntések meghozatalára is.
Körmendi Anna
2020.12.26.
A férjemet kicsit sem érdekli a karácsony, számára teljesen jelentéktelen ünnep, de megérti, hogy nekem mennyire fontos.
Körmendi Anna
2020.12.20.
Segíthet abban, hogy a kicsi okosabb, egészségesebb, boldogabb, ellenállóbb legyen, ugyanakkor fontos része a szoros gyerek-szülő kapcsolat kialakításának.