Ételek, amiket ne vigyél túlzásba
2019.03.05.
Dietetikusok szerint a káposztafélékkel 100 gramm felett már vigyázni kell, mert sok bennük a K-vitamin, és ez vérrögképződéshez vezethet bizonyos véralvadásgátló készítmények mellett.
Életmód
Egy kis csoki nem árt
2019.03.05.
Legalábbis egy, a Journal of Physiology szaklapban megjelent kutatás szerint.
Ezeket nézik meg a pasik
2019.03.03.
A férfiak 80%-ának nem igazán tetszik, ha egy nő dohányzik.
Ennyit olvasson a gyereked
2019.03.03.
Ezzel nemcsak egy plusz szórakozási lehetőséget biztosít, de szellemileg is sokat ad a gyereknek.
A régi idők befolyása
2019.03.03.
Állandóan attól rettegnek ugyanis, hogy újra megtörténik velük, ami régen, és igyekeznek felkészülni rá, megelőzni az újabb csalódást.
Gondolatok a leszokásról
2019.02.25.
Ahelyett, hogy az érdeimeiről írt volna, a tüdőrákban meghalt Geoffrey arra használta nekrológját, hogy figyelmeztesse azokat, akik ugyanazt a hibát készülnek elkövetni, amit ő.
Kombináld a jógát és a pilatest
2019.02.25.
A pilatesnek hála erősít, míg a jógának köszönhetően a nyújtáson is nagy a hangsúly.
Mi az az intuitív étkezés?
2019.02.25.
Azonban abban a pillanatban, hogy egy kicsit lazít az ember a gyeplőn, a kilók elkezdenek visszaszaladni, előlép az árnyékból a jól ismert jojó-effektus, és ilyenkor általában több szalad fel, mint amennyi eredetileg lement.
Ha parancsolgat a barátnőd
2019.02.25.
Attól, hogy valaki igyekszik kontrollálni a környezetét, még nem lesz rosszindulatú, nem lesz a vele való kapcsolat rossz, mérgező.
Nem baj ha néha csúnyán beszélsz
2019.02.23.
A magas intelligenciával a rendetlenségre való hajlamot és az éjszakai bagoly életmódra való hajlamosságot is párhuzamba állították a kutatók.
Így taníts empátiát
2019.02.23.
A nagymamának, nagypapának való segítség, tekintettel idős korukra, fáradtságukra, ugyancsak jó példája lehet az empátia kifejezésének.
Így ehetsz kevesebbet
2019.02.23.
Szóval tükör előtt normális mennyiséget fogyasztunk. Ja, és bónuszként: tükör előtt nehezebben megy a hazugság is.
Így is tudsz fogyni
2019. 04. 14. 17:36
Ha jól felidegesítjük magunkat, szintén adrenalin termelődik a szervezetünkben, folyamatosan kalóriát égetünk.
Olajok a körmödre
2019. 04. 14. 17:33
Az eukaliptuszhoz hasonlóan erőteljes fertőtlenítő hatású, így a bakteriális eredetű fertőzések esetében sikeresen helytáll.
Mikor is kéne jönnie a babának?
2019. 04. 14. 17:31
Persze egyre gyakoribba a 40 év felett is (akár első) babát szülő nők száma, hiszen a kor nem lehet akadály.
Na ez az igazi meglepetés
2019. 04. 14. 17:28
A New Jersey-ben élő Chris Ferry több mint 10 ezer telefonhívást kapott – csupa ismeretlentől, akik szerették volna felköszönteni őt.
Egy tuti diétás tipp
2019. 04. 14. 17:18
Egyszerűen csak koncentrálj a rendszeres mozgásra és a kevésbé hizlaló ételekre.
Ezért jó a különélés
2019. 04. 14. 17:10
Sőt az is lehet, hogy a jól megválasztott programok hozzák közelebb a különélő párok tagjait, nem a hétköznapokban megélt rutinszerű ténykedések.