Keresés
Címkék
fogyás címkékhez kapcsolódó elemek
Így búcsúzz el a felesleges kilóktól
A fogyókúra és a súlyvesztés módszerei megszámlálhatatlanok. Mindenkinek más működik, mindenki másra esküszik.
Ételek, melyek gyorsíthatják az anyagcserét
Ezekkel a "diétabarát" ételekkel és italokkal gyorsabban fogod égetni a kalóriákat. Tedd ki a listát a hűtőre, hogy hamarabb beleférj a kedvenc farmerodba!
Kezdj el már most készülni a strandszezonra "testügyileg"
Ugyan most még távolinak tűnhet, de bizony napról napra közeledik a nyár és a strandszezon, amit sokaknak több hónapos diétázás előz meg, elvégre jól kell kinézni a bikiniben.
Miért áll meg a fogyás?
Fel kell derítened, hogy a többféle lehetséges ok közül rád melyik igaz.
Elképesztő átalakulás: fitneszmodell lett a dundi lányból
Most szeretne másokat is inspirálni történetével, ezért elindította saját 30 napos fogyasztóprogramját, amelyre bárki feliratkozhat...
Így búcsúzz el a felesleges kilóktól
Egyszerre csak kis célokat tűzz ki magad elé, amik szép lassan egy nagyobb cél felé vezetnek
Meglátta magát, és lefogyott több mint 40 kilót
A 24 éves nő ekkor úgy döntött: felhagy a gyorsételekkel, és drasztikus fogyókúrába kezd.
Meditálj a fogyásért
Ez arra enged következtetni, hogy a meditációnak és a befelé figyelésnek fontos szerepe van a fogyásban...