Ezért ajánlott a csíra
2020. 05. 26. 14:58
A rukkolacsíra csökkenti a gyulladásokat, és telítetlenzsírsav-tartalma a szív- és érrendszeri megbetegedés esetén is fontos szerepet kap.
Keresés
Címkék
fogyás címkékhez kapcsolódó elemek
Így búcsúzz el a felesleges kilóktól
A fogyókúra és a súlyvesztés módszerei megszámlálhatatlanok. Mindenkinek más működik, mindenki másra esküszik.
Ételek, melyek gyorsíthatják az anyagcserét
Ezekkel a "diétabarát" ételekkel és italokkal gyorsabban fogod égetni a kalóriákat. Tedd ki a listát a hűtőre, hogy hamarabb beleférj a kedvenc farmerodba!
Kezdj el már most készülni a strandszezonra "testügyileg"
Ugyan most még távolinak tűnhet, de bizony napról napra közeledik a nyár és a strandszezon, amit sokaknak több hónapos diétázás előz meg, elvégre jól kell kinézni a bikiniben.
Visszafordította az elhízást: csak ezt a 3 egyszerű dolgot tartotta be a fiatal édesanya
Érdemes példát venni a módszeréről.
Miért áll meg a fogyás?
Fel kell derítened, hogy a többféle lehetséges ok közül rád melyik igaz.
Több kilót izzadsz ki pár óra alatt: elmondjuk, ebből mennyi a zsírveszteség
Most akkor lehet fogyni a szaunában, vagy sem?
Mennyit lehet fogyni egy hónap alatt?
Ha többet adsz le, abból csak jojózás lesz.
Elképesztő átalakulás: fitneszmodell lett a dundi lányból
Most szeretne másokat is inspirálni történetével, ezért elindította saját 30 napos fogyasztóprogramját, amelyre bárki feliratkozhat...
A fogyás alapszabályai
Tervezz előre: a mozgást, az edzést és az étkezést is
Így búcsúzz el a felesleges kilóktól
Egyszerre csak kis célokat tűzz ki magad elé, amik szép lassan egy nagyobb cél felé vezetnek
Meglátta magát, és lefogyott több mint 40 kilót
A 24 éves nő ekkor úgy döntött: felhagy a gyorsételekkel, és drasztikus fogyókúrába kezd.
Meditálj a fogyásért
Ez arra enged következtetni, hogy a meditációnak és a befelé figyelésnek fontos szerepe van a fogyásban...
Nem mindegy hol az ekcéma
2020. 05. 26. 14:57
Az ekcémáról és a lehetséges kezelési módszerekről sokat elmond az is, hogy a test melyik részén merül fel a probléma.
Az igazi kötődésről
2020. 05. 26. 14:46
A felek még a viták során is tisztelik egymást, és képesek bocsánatot kérni, ha olyan csúszik ki a szájukon, amit utólag megbántak.
Tudod mi a magyarázat?
2020. 05. 26. 14:42
Egyrészt a forgásirányból éppen ellentétes irányú erő következne, másrészt azonban a légkör a Földdel együtt forog, így közvetlen hatással nem is lehetne a repülők haladási sebességére a bolygó mozgása.
Figyeljünk jobban a vezetésre
2020. 05. 26. 14:39
A gépjárművek műszaki állapotát és biztonsági berendezéseit ajánlatos a hosszabb utak előtt szakemberrel alaposan átnézetni, különös tekintettel az akkumulátor, a gumiabroncsok és a fékrendszer megfelelő működésére.
Mi lesz a nyaralással?
2020. 05. 26. 14:37
Azok közül, akik lemondták a korábban tervezett útjukat, egyharmadnyian a járvánnyal kapcsolatos félelmeik miatt dobták sutba a terveiket, újabb harmaduk pedig az úti cél megközelíthetetlensége miatt.