Így küzdheted le könnyen a félelmeidet
2018.02.10.
Megoldás: élj a jelenben! Csak akkor vagy képes a legjobb formádat hozni, ha nem aggodalmaskodsz a jövő miatt, vagy nem gondolsz arra, hogy mások mit gondolnak rólad.
Test&Lélek
Házi rózsás fürdősó
2018.02.09.
Keverd össze a hozzávalókat, majd a végén add hozzá a rózsa illóolajat úgy adagolva, hogy számodra kellemesen illatos legyen.
A nőknél még mindig gyakoribb a depresszió gyakorisága
2018.02.04.
A depresszió a fogamzóképes korú nőknél 2-2,5-ször gyakoribb, ennek egyik oka hormonális-biológiai, a másik ok a nőket érő sokkal nagyobb pszichoszociális terhelés.
Méregtelenítés és lúgosítás egyszerűen
2018.02.03.
De erre vannak a rostkészítmények: amelyek a bélrendszer tisztítására hivatottak. Miért nagyon fontos ez? Azért mert az immunrendszer 80 %-a beleink állapotától és tisztaságától függ.
A rendszertelen alvás növeli a rák kockázatát
2018.02.02.
A kutatók feltételezése szerint ennek egyik oka, hogy a szervezet belső ritmusa, belső órája felborul, ami növeli a megbetegedés veszélyét.
Így hozz jó döntést
2018.02.02.
Folyton azon aggódnak, mit veszthetnek, ha rosszul döntenek. Ha meg tudod állni, hogy keresd folyton a legjobb megoldást, a gyors döntésed éppolyan megfelelő lesz.
Így küzdhetjük le a fáradékonyságot
2018.01.25.
Fontos, hogy következetesen betartsunk egy kialakított alvási rendet, a testnek és az elmének is szüksége van ugyanis a pihentető alvásra. Emellett sok vizet kell fogyasztani napközben, és oda kell figyelni a változatos táplálkozásra is.
10 mondat, amit kétszer is gondolj meg szülőként, ha kamasz gyereked van
2018.01.14.
Ha találkozik a barátaival, és kiderül, hogy fogyasztottak alkoholt, akkor nem tiltom el tőle 18 éves koráig, hanem megpróbálom megvilágítani javaslatomat és a szabályokat a témáról.
A fogamzásgátló abbahagyása
2018.01.09.
Ha mégsem, akkor érdemes nőgyógyászhoz fordulni, ugyanis a fogamzásgátlók olyan betegségeket nyomhatnak el, mint a PCOS, és sokan csak a készítmény elhagyása után szembesülnek az állapot meglétével.
Így guggolj helyesen
2018.01.06.
Egyszerűnek tűnik, de fontos a helyes tartás.
Az igaz barátnő főbb ismérvei
2018.01.02.
Az információ birtoklása hatalmi pozíciót jelent a baráti társaságon belül, és azáltal, hogy másokról terjeszt híreket, eltereli a figyelmet a saját hiányosságairól.
Kímélő kardió!
2017.12.31.
Mi több, fűzd keresztbe őket a mellek alatt, és a mozgásod, a tekerés korlátozódjon kifejezetten a lábakra, valamint a fenékre. Amennyire lehet, a felsőtestet vond ki az edzésből.
Bátonyterenyéről egyenesen a kifutóig
2024. 03. 22. 09:15
Nézd meg, hogyan támogathatod a divatszakma és a varrás iránt érdeklődő fiatalokat
A Vashiány napja - november 26. kezdeményezésről (x)
2023. 11. 03. 12:00
A Vashiány Napja kezdeményezés 2015-ben indult, és hazánkkal együtt már 26 országban vezették be, valamint több nemzetközi betegszervezet és szakmai szervezet is támogatja.
Egy lépéssel közelebb (x)
2023. 11. 03. 11:00
Az már régi lemez, hogy a reklámok és a divat világa kéz a kézben jár, hiszen mindkettőnek a kreativitás a mozgatója. Az viszont meglepő, hogy egy reklámügynökség egy nagyszabású cipővásáron indítson kreatívokat toborzó kampányt. Márpedig az idén először megrendezésre kerülő Sneakerness fesztiválon erre is számíthatnak az odalátogatók.
Szállj be a #challenge-be, és találkozz a VALMAR duóval!
2022. 10. 24. 09:48
Játékra invitál Marics Peti és Valkusz Milán minden tiktokert, a szerencsések pedig eltölthetnek egy délutánt az énekes duóval egy lemezstúdióban.
Szállj velünk a Budaörsi Airshown augusztus 21-én! (X)
2022. 08. 16. 17:10
Idén is különleges programmal várja a repülés szerelmeseit a negyedik Budaörsi Airshow augusztus 21-én. Régi és új repülőgépek, légi- és földi bemutatók, kiállítások és gyermekprogramok is várják az érdeklődőket a Budaörsi Repülőtéren.
Ekkor a legjobb dolgozni
2021. 08. 30. 07:41
Ezért érdemes a legfontosabb teendőket hétfőre és keddre időzíteni, hiszen így a legnagyobb az esély arra, hogy el is végezzük a munkát.