Jump to content

Mérgező a kapcsolatod?

2018. 08. 31. 10:46

A mérgező párkapcsolat ingoványos talaj, mert ha benne élünk, akkor nehéz észrevenni a jeleket, annyira megszokjuk már a bántásokat. Darlene Lancer házassági tanácsadó listája azonban teljesen egyértelművé teszi, hogyan ismerhetjük fel a mérgező kapcsolatot.

Amikor egy mérgező kapcsolatban élsz, akkor hiába mondják a barátok és családtagok, hogy valami nem stimmel, nagyon nehezen lépsz ki belőle. Általában azért, mert mire a környezetednek is feltűnik, hogy probléma van, addigra már mélyen benne vagy, és elhitette veled a párod, hogy nélküle nem érsz semmit, az önbizalmad a béka feneke alá kerül, és nem látod a kiutat a helyzetből.

Lancer listája a segítségedre lehet, ha bizonytalan vagy, hogy vajon a kapcsolatod beleesik-e a mérgező kategóriába.

Ha a következő jeleket érzed magadon, akkor itt az ideje, hogy átgondold kapcsolatodat:

  1. Úgy érzed, nincs semmi energiád, és lemerülsz teljesen a párod társaságában.
  2. A döntéseidet félelemből, bűntudatból vagy dühből hozod.
  3. A szükségleteidet és érzéseidet teljesen figyelmen kívül hagyja a párod.
  4. Tojáshéjon kell mászkálnod, nehogy felidegesítsd a párodat.
  5. Gyakran érzed úgy, hogy kihasznál és nem tisztel a párod.

Ha pedig a párodra igaz a következő jelek közül több is, akkor biztos, hogy változtatnod kell:

  1. Fizikai, szexuális erőszak vagy az ingóságaid rongálása.
  2. Aktív függőség.
  3. Krónikus hazudozás.
  4. Állandó felelőtlenség.
  5. Gyakori hangulatingadozás.
  6. Folyamatos passzív-agresszív reakciók.
  7. A pénz elherdálása.
  8. Érzelmi bántalmazás, manipuláció, gúnyolódás, irányítás, büntetés.
(Forrás: nlcafe.hu / fotó: pixabay.com)
divatesszepseg_sticky_layer_redesign