1. Hidratáló: Kend be kiszáradt bőrödet mézzel, és hagyd rajta 30 percen át, majd finoman mosd le.
2. Károsodott haj gyógyítója: Keverj 2 evőkanál mézet a samponodhoz, vagy olívaolajjal együtt készíts belőle kondicionálót.
3. Krémes fürdő: Dobj két evőkanál mézet és néhány csepp levendula illóolajat a fürdővizedbe.
4. Arcmaszk: Citrom, avokádó és méz segítségével készíts otthoni arcmaszkot a ragyogóbb bőrért.
5. Allergia ellen: Mivel a mézben vagy egy kevés pollen, ha tavasztól kezdve kis mennyiségben fogyasztod, segítesz a szervezetednek felkészülni az allergia elleni harcra.
6. Nyugodt alvás: Ha nehezen alszol el, lefekvés előtt tegyél egy csöpp mézet a nyelvedre.
7. Szájvíz: Természetes illatú szájvizet készíthetsz méz, szódabikarbóna és menta illóolaj segítségével.
8. Ekcéma kezelése: Ne vakard, inkább kenj egyenlő arányban mézet és őrölt fahéjat a viszkető sebekre.
9. Influenza megelőzés: Ne csak akkor idd a mézes teát, ha beteg vagy. A méz eredendően erősíti az immunrendszert, ezért igyál minden nap egy bögre meleg vízbe kevert 1-2 kiskanál mézet, vagy dobd fel friss citromlével és fahéjjal: igazi immunerősítő koktél!
10. Emésztés elősegítése: 1-2 kanál méz minden nagyobb étkezés előtt csodákat tesz a gyomroddal.
11. Frissítő: A mézes limonádé igazi nyári, frissítő ital, mely az egész napos hidratáláshoz is jól jön.
12. Másnaposságra: Víz és 2 kanál méz - a legjobb detoxikáló ital.
13. Sebesülések kezelése: Vágások, pici sebek és horzsolások gyógyítására, fertőtlenítésére tökéletesen alkalmas a méz.
14. Cukorpótló: A cukor nem egészséges. Próbáld meg mézzel helyettesíteni a cukor beviteledet.
15. Ajakbalzsam: Egy kis rózsavirág kivonat és némi méz: tökéletes és természetes ajakápolás.
16. Sporthoz: Felmérések bizonyítják, hogy a méz tápértéke segít sportolás közben a jobb eredmények elérésében.

(Fotó: shutterstock)