Jump to content

Keresés

Címkék

harag

harag címkékhez kapcsolódó elemek

Fontos, hogy kezeld a dühödez

Fontos, hogy kezeld a dühödezMásfelől valamilyen nyugtató technikát is érdemes megismerni vagy akár felismerni a hétköznapi tevékenységekben.

Hasznosak is lehetnek a negatív érzések

Hasznosak is lehetnek a negatív érzésekElső körben meg kell fogalmazni, pontosan mi volt a hibás cselekedet, majd megpróbálni a lehetőségekhez mérten javítani a miatta kialakult helyzeten, és elhatározni, hogy a jövőben, ha csak lehet, nem

divatesszepseg_sticky_layer_redesign